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                                          產后恢復對乳腺通暢和哺乳有何幫助?

                                          2023-08-14 14:13
                                          496 瀏覽
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                                          恢復期間的合理飲食和適當的休息可以維持體內激素平衡,有助于乳腺組織的正常發育和哺乳功能的維持。  2023-08-14 14:56

                                          3 條回答

                                          • 保持心情愉快和減少壓力,能夠促進體內催乳激素的分泌,有利于母乳的產量和流出。  2023-08-14 14:58
                                          • 產后按摩乳腺區域有助于刺激乳汁分泌,減少淤積,改善乳腺通暢。  2023-08-14 14:57
                                          • 產后恢復鍛煉可以促進乳腺通暢和增加乳腺的血液循環。適當的鍛煉有助于減少乳腺淤積和乳腺炎的風險,有助于更好地進行哺乳。  2023-08-14 14:55

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